ランが苦手でフルは無理と思っていた私が、沖縄でBTRCに入会。尚巴志ハーフPB→NAHA初フル5:03完走。走って飲んで、気づいたら走れるようになってた話。

運動習慣ゼロ→初フル4:33→新潟で3:57初サブ4。足攣りの壁を越え、次はサブ3.5へ。BTRC沖縄加入で何が変わったのかを本人の言葉で。

1. BTRC入会前、～2023年2月 2016年に初めてフルマラソンに挑戦し、その後も自己流で練習して、1年に1回フルマラソンを走っていました。タイムを気にする事なく、毎回、完走が目標でした。心のどこかで「もっと楽に42.195kmを走りたい」と思っていた気がします。コロ...